Ніколи чітко не знала калорійності напоїв ( от так в окремій таблиці).. Як на мене, то дуже цікаво.

( Read more... )

 Натрапила на цікаве дослідження, що якщо дуже голодний, то не треба себе стримувати, навіть, якщо вже минуло така от "чарівна" для великої кількості жінок та і чоловіків також напевно... 18.00.

( Read more... )

Так як я виявила в себе вдома (під час передсвяткових порядків) аж 2 соковитискачки ( правда дві однакові і тепер мені ще хочеться окрему для цитрусових), то проштудіювала для себе дещо питання фрешів ( Read more... )

Сьогодні субота, можна довше поспати, що я і зробила). Але сніданок на столі вчасно, - це в моїй сім’ї практично закон!))). Софія може не хотіти їсти обіду, вечері, але сніданок - це те, що вона якщо збитися з графіку на певний час, може просто вимагати!)).
Але це мене дуже тішить, бо таки для дитини добре і якісно з’їсти перед школою дуже важливо.
( Read more... )

http://babies.co.ua/antistresova-diyeta-dlya-shkolyariv.htmlRead more... )